Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 81,72g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 64,05g.
Frühstück: 밥, 맥주, 삼겹살, 김치. Mittagessen: 밥, 오이김치, 쇠고기 카레, 연근조림, 콩자반, YouUs 보쌈수육. Abendessen: 커클랜드 시그니춰 멕시칸 스타일 치즈. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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