Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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70,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 84,87g | Eiw: 103,03g | Kohlh: 172,74g.
Mittagessen: Картошка Вареная, Белый Хлеб, Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шашлык из Свинины, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Бутерброд с Семгой, Торт, Ашан Салат Цезарь с Курицей . mehr...
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1796 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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itsmeAngelina's Gewichtsverlauf
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