Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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115,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2933 kcal
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Fett: 110,40g | Eiw: 198,46g | Kohlh: 161,34g.
Frühstück: Omega 3, Woolworths Cheddar Cheese 2 Months Matured, Lactose Reduced 1% Fat Milk, Egg, Bacon, Woolworths Hass Avocado. Mittagessen: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Abendessen: Cadbury Fluffies, Egg, KOO Sauerkraut, Woolworths Kassler Chops. Snacks/Sonstiges: Woolworths Stroopwafels, Biltong, SAB Black Label Beer. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kingcur's Gewichtsverlauf
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