Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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95 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2532 kcal
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Fett: 140,83g | Eiw: 106,11g | Kohlh: 108,29g.
Frühstück: Społem Chleb Żytni Razowy, Pomidory, Pudliszki Ketchup Pikantny, Winiary Majonez Dekoracyjny, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ser Gouda. Mittagessen: Pudliszki Ketchup Pikantny, Winiary Majonez Dekoracyjny, Kotlet Mielony Smażony, Pomidory, Ser Gouda. Abendessen: Pomidory, Winiary Majonez Dekoracyjny, Kotlin Ketchup Pikantny, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Sonstiges: Perła Perła Export, Cukier, Cukier, Cukier, Cukier. mehr...
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konstantes Gewicht
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