Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 94,33g.
Frühstück: Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Велком Грудинка Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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