kenniarubim's Notizen, 10 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
94 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2019:
866 kcal Fett: 47,93g | Eiw: 38,33g | Kohlh: 85,80g.   Frühstück: Bolo de Cenoura Low Carb, Cafezinho. Mittagessen: Legumes Cozidos, Abóbora Japonesa, Ovo Cozido. Abendessen: Suco de Uva Integral, Legumes Cozidos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Sonstiges: Ameixa Seca, Melão Amarelo. mehr...
2369 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...



     
 

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