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Week Two Results: -2.8lbs! Total: 6.4lbs!!!
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79,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 155,87g | Eiw: 99,95g | Kohlh: 49,22g.
Frühstück: Taco Bell Breakfast Fiesta Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Naturegg Eggs, Breakfast Best Original Heat-N-Serve Sausage Links. Mittagessen: Baked Beans, Onions, Member's Mark Seasoned Ground Beef Patties, Member's Mark Fully Cooked Beef Franks. Abendessen: Radishes, Happy Farms Crumbled Feta Cheese, Pecan Nuts, Flora Roasted Red Peppers, 365 Collard Greens, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Keto Cookie Dough Fat Bombs, Golden Flake Golden Flake Sweet Heat Fried Pork Skins. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Allsmiles427's Gewichtsverlauf
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