Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 226,91g.
Frühstück: Ikan, Nasi Putih. Mittagessen: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Martabak Telur, Martabak Manis, Martabak Manis, Martabak Telur. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Pingkanmeiva's Gewichtsverlauf
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