Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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46,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 19,06g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 283,16g.
Frühstück: 오이소박이 오이소박이, 소와나무 밀크팩토리 씨리얼, 냉동망고, 사과, 팥빵. Mittagessen: 그래놀라바, 찐만두 (고기류나 해물속), 야채죽. Abendessen: 호박, 냉동망고, 오이소박이 오이소박이, 단호박 단호박. Snacks/Sonstiges: 카누 카누. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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