Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 215,79g.
Frühstück: NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Forvita Margarine Forvita, Roti Gandum, Brown Coffee, Susu Kedelai, Tumis Buncis, Tempe Orek, Kentang Goreng, Nasi Kuning. Mittagessen: Tahu, Nasi Merah, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarine Forvita, Roti Gandum. Abendessen: Coklat Manis atau Gelap, Roti, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Forvita Margarine Forvita, Roti Gandum. Snacks/Sonstiges: Susu, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Forvita Margarine Forvita, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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