Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 56,75g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 87,93g.
Frühstück: Королевская Ватрушка, Овсяноблин, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Авокадо Авокадо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Окей Багет Зерновой. Mittagessen: Окрошка, Котлеты из курогрудки. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, СладКо Конфеты Волжские Просторы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annboo_'s Gewichtsverlauf
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