Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 140,90g.
Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Бкк Лаваш Сырный, Плов с Курицей, Салат Овощной с Маслом, Бондюэль Молодая Кукуруза . Abendessen: Зеленый Лук, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Хлебец Ржаной, Бондюэль Молодая Кукуруза . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kursant72's Gewichtsverlauf
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