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昨日、今日と武者修行のため遠出でジムに行っています。
食事は基本炭水化物（ご飯、いも等）取らずに過ごしています。
また明日から食事を載せていきます^_^
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45,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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