Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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50,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 71,86g | Eiw: 112,44g | Kohlh: 230,45g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Красное Яблоко, Булочка, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Баклажаны Тушеные. Abendessen: 7 Days Круассан , Активиа Супер Злаки Манго-Чиа, Словяночка Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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1636 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
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