|
После вчерашнего дня рождения лучшей подруги и некотролированного поедания пиццы с просеко всего +400 гр на весах, не так уж и страшно👌🏼👌🏼👌🏼
|
52,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 79,80g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 147,41g.
Frühstück: МарС Мини, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель, Шницель Куриный. Abendessen: Брокколи, Велком Сосиски Молочные, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irenamur3's Gewichtsverlauf
|