Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 26,25g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 177,97g.
Frühstück: Черешня, Чай с Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Борщ с Курицей. Abendessen: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кабачок. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Птичье Молоко. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Alex_demidova's Gewichtsverlauf
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