Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 100,00g | Kohlh: 161,80g.
Frühstück: Telur Rebus, Tahu Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Mittagessen: Ayam Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Alfamart Ikan Pindang, Telur Rebus, Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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brbrbrbrf's Gewichtsverlauf
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