Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 203,09g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Эвалар Семена Льна, Петрушка, Апельсин. Mittagessen: Лимон, Перекресток Булочка Жатва с Отрубями, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Abendessen: Помидоры Черри, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ITLV Оливковое Масло, Соевый Соус. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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