Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 129,60g | Eiw: 102,51g | Kohlh: 133,54g.
Frühstück: Хлебцы, Мармелад, Зефир. Mittagessen: Ржаные Хлебцы, Сыр Голландский. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш, Растительное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf
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