Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 14,29g | Eiw: 15,40g | Kohlh: 119,42g.
Frühstück: 백설기, 냉동 블루베리, 바나나, 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유. Abendessen: 감자조림, 깍두기, 현미죽. mehr...
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65 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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