Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
49,2 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 39,27g | Eiw: 100,72g | Kohlh: 86,08g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грейпфрут (Розовый и Красный), Аланталь Сыр Легкий 17%, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кабачок, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Красная Цена Хрен Столовый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Nestle Почемучка, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ореховая Роща Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|