Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
96,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 88,91g | Eiw: 93,31g | Kohlh: 160,35g.
Frühstück: Авокадо, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мёд, Овсяноблин. Mittagessen: Семга Запеченная, Хлебодар Батон Европейский, Киевхлеб Булочка Малятко. Abendessen: Банан, Галичина Йогурт без Цукру 3%. Snacks/Sonstiges: Рудь Мороженое, Добряна Моцарелла, Брынза, Банан, Капучино. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
|