Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 49,63g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 188,19g.
Frühstück: Суп Звёздный, Тыква, Увелка Крупа Кукурузная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках. Abendessen: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Умалат Сыр Чечил Соломка, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Ашан Кукуруза Консервированная, Петелинка Биточки Куриные, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaBorodi's Gewichtsverlauf
|