Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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96,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 9,52g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 67,46g.
Frühstück: Caffè Espresso, Belté Tè Al Limone, Caffè Espresso. Mittagessen: Albicocche, Pesca Noce, Cipolle Rosse, Caffè Espresso, Mare Blu Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Zucchine Grigliate, Tè Verde, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Abendessen: Colle Maggio Yogurt Magro Al Naturale. Snacks/Sonstiges: Caffè (Espresso), Pizzetta Sfoglia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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perri67's Gewichtsverlauf
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