Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 64,65g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 148,10g.
Frühstück: Пестравка Йогурт с Вишней. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Совок Тушенка Говядина, Перловка Отварная, Магнит Минтай Отварной. Abendessen: Сладкая Булочка, Омлет с Молоком, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пестравка Йогурт 2,5%, Творог 9%, Dove Молочный Шоколад, Сладуница Шоко-Браун, Конфета, Чай. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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