|
застолье прошло вчера хорошо
вес 48.4
за 2 недели верну вес свой✊🙏
|
46,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
933 kcal
|
Fett: 51,87g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 80,88g.
Frühstück: Сыр Российский, Южуралкондитер Мерендинка, Сладофф Донская Пальмира с Сахаром. Mittagessen: Сыр Российский, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Сладофф Донская Пальмира с Сахаром, Сладофф Донская Пальмира с Сахаром. mehr...
|
|
1322 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Elena.G3535's Gewichtsverlauf
|