lisa1905s's Notizen, 17 Jun 19

weight is the same after the weekend thankfully for that eating wasn't all that great
188,0 kg Bisher verloren: 36,6 kg.    Still to go: 124,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2019:
1913 kcal Fett: 97,60g | Eiw: 139,26g | Kohlh: 128,29g.   Frühstück: Brown Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy. Mittagessen: Enterprise French Polony, Enterprise French Polony, B-Well Creamy Gourmet Mayo, Woolworths Thin Grabouw Boerewors. Abendessen: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Pickled Beetroot (Solids and Liquids, Canned). Snacks/Sonstiges: Cadbury Chocolate Eclairs, Country Fresh Rum N Raisin Ice Cream, Beacon Winegums, Maynards Jelly Babies, Lay's Spring Onion & Cheese, Enterprise French Polony, Darling Fruit Feast Strawberry Yogurt. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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