Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 12,37g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 92,74g.
Frühstück: Soprole Uno al Día, Mi Tierra Avena Integral, Sabu Semilla de Chia, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. Mittagessen: Banquete Poroto Tórtola, Minuto Verde Choclo Grano, Zapallo Hervido, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Ajo, Orégano, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Zumo de Limón, Lechuga, Zanahoria, Morrón. Abendessen: Lider Tomate, Unimarc Pan Pita Integral, PF Pechuga de Pollo Asada. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní sin Sal, Mandarinas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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