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Yay, another pound towards my goal.
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92,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 159,34g.
Frühstück: Strawberries, EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Silk Unsweetened Soymilk. Mittagessen: Sabra Classic Hummus, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Abendessen: Submarine Sandwich with Cold Cuts. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Outshine Creamy Coconut, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), Nice! Magic Trail Mix. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sunnyblu's Gewichtsverlauf
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