Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 71,92g | Eiw: 37,83g | Kohlh: 95,40g.
Frühstück: Maçã, Café, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral. Mittagessen: Pele e Carne da Coxa de Frango, Café, Mexerica, Antepasto de Berinjela, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Abendessen: Omelete, Antepasto de Berinjela. Snacks/Sonstiges: Café, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa, Abacate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Analumaxsouza's Gewichtsverlauf
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