Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: 허닭 닭가슴살 스테이크 매콤청양, 바나나, 찐고구마. Mittagessen: 고추장, 양파, 콩나물무침, 두부. Abendessen: 버거킹 (Burger King) 콰트로치즈와퍼, 투썸플레이스 스트로베리초콜릿생크림케이크. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wpsl1027's Gewichtsverlauf
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