Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 45,49g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 265,89g.
Frühstück: Чай, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Никитич Сушка Алтайская Малютка, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Mittagessen: Черешня, Абрикос, Простоквашино Сметана 20%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Дома Куриный Бульон из Грудки, Тыква, Картофель Отварной. Abendessen: Кофе, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Epica Йогурт Ананас, Сырники (2%) с 450 гр.. Snacks/Sonstiges: Чай, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Никитич Сушка Алтайская Малютка, Жимолость, Яблоко, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Tuc Крекер Сметана Лук. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|