Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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59 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 74,83g.
Frühstück: Кофе, Сырники Домаш., Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Шурпа, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Капуста. Snacks/Sonstiges: La Pina Арахисовая Паста, Черешня. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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_Ekaterina_M_'s Gewichtsverlauf
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