Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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115,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 118,56g | Eiw: 121,70g | Kohlh: 51,90g.
Frühstück: Woolworths Blue Rock Cheese, Cooked Spinach (from Fresh), Egg (Whole) , Woolworths Pork & Herb Bangers. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Woolworths Mung Bean Sprouts, Woolworths Light Meat Tuna Shredded with Vegetable Oil Added, Woolworths Bella Tomatoes, Olive Pride Pitted Green Olives in Brine, Woolworths Green Beans, Hard-Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Abendessen: Woolworths Gem Squash Filled with Bacon & Spinach, Hellmann's Real Mayonnaise, Woolworths Farmers Selection, Woolworths Kassler Chops. Snacks/Sonstiges: Windhoek Light Beer, Lindt Pink Grapefruit Intense, Tea with Milk, Pick n Pay Droewors, Parmalat Easygest Yogurt (Plain). mehr...
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konstantes Gewicht
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kingcur's Gewichtsverlauf
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