Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
|
48,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 41,37g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 148,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебозавод Юг Руси Бездрожжевой Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Клубника, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Вареники с Клубникой. Mittagessen: Рот Фронт Конфета Батончик, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Печень Жареная, Barilla Макароны Бантики. Abendessen: Клубника. Snacks/Sonstiges: Персики, Клубника, Good Food Бразильский Орех, Орехи Макадамии, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|