Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
|
75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 49,05g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 134,20g.
Frühstück: Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Глобус Сыр Сметанковый, Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Billa Яйцо Куриное. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Бахетле Шницель Куриный Рубленый Паровой. Abendessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Nordic Геркулес Финский. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronica.shamsudinova's Gewichtsverlauf
|