Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
|
51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 62,37g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 228,57g.
Frühstück: KDV Шоколад O'zera Milk & Orange, Огурец (с Кожурой), Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе, ГЕРКУЛЕС Хлопья Овсяные, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло. Mittagessen: Черешня, Уральский Фермер Конвертики с Творогом, Куриный суп, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Кофе. Abendessen: Новые Продукты Хрумстик Гречневый, Помидоры, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Рубленые котлетки, Гречневая каша, Кофе. Snacks/Sonstiges: Нектарины, KDV Шоколад O'zera Milk & Orange, Жимолость. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|