Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
|
74,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
343 kcal
|
Fett: 11,73g | Eiw: 29,54g | Kohlh: 30,36g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Клуб Сыра Сыр Айвенго, Хлебец, Финик, Слабое Кофе с Сахаром, Сырники ПП. mehr...
|
|
2063 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama_mi's Gewichtsverlauf
|