Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 97,65g | Kohlh: 144,52g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Heidi Сыр Чеддер, Миндаль, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%, Оливковое Масло, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Макаронные Изделия Пружина . Abendessen: Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Банан, Parmalat Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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