Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 28,56g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 42,23g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Mittagessen: Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ket_8608's Gewichtsverlauf
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