Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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102,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 93,42g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 137,29g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Манчиз Сэндвич с Курицей. Mittagessen: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Три Правила Лапша Удон с Курицей по-Тайски. Abendessen: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Икра, Сыробогатов Сыр Костромской, Икра, Ремит Сосиски Сливочные. mehr...
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konstantes Gewicht
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