Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 80,76g | Kohlh: 182,74g.
Frühstück: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Body & Fit Smart Protein, AH Muesli Fruit en Noten. Mittagessen: Bruine Boterham, Délifin Filet de Saxe. Abendessen: Palazzo Tomatenblokjes Basilicum, Carrefour Soepgroenten, Delhaize Kippengehakt , Delhaize Mozzarella Classico, Spaghetti, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Delhaize Grissini Torinesi, Nectarines, Pompoenpitten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Brittpritt28's Gewichtsverlauf
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