Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 64,63g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 190,80g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Варенье, Пышка, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Abendessen: Персики, Herbalife Вечерний Коктейль, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Закваска 1%. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Слайсы, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maksimovakatja's Gewichtsverlauf
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