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Por fin, volvemos a bajar algo.☺️
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92,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 121,11g | Kohlh: 36,93g.
Mittagessen: Hornimans Infurelax, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Auchan Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra, Aceite de Oliva, Filete de Añojo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Nachmittagstee: Té Rojo, Albaricoques, Pollo Asado con Piel. Abendessen: Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bofrost Pan Proteico, Auchan Lomo Embuchado. Snacks/Sonstiges: Café Espresso, Solano Caramelo Fresas con Nata sin Azúcar.. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Gloriceta's Gewichtsverlauf
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