Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 50,63g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 75,68g.
Mittagessen: Картофель, Parmalat Сливки 35%, Самбери Сыр Король Эдвард 46% Беларусь, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Hortex Шампиньоны Резаные, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Зефир. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ole4ka888's Gewichtsverlauf
|