Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
|
43,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 76,07g | Eiw: 97,39g | Kohlh: 170,50g.
Frühstück: Окей Миндаль, Фрутоняня Молоко 2,5%, Укроп, Стрелки Чеснока, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Петрушка, Помидоры, Кофе, Яйцо Куриное, Льняные Семена, Зеленый Лук, Фермер-Центр.Рф Масло Грецкого Ореха, Приправыч Букет Весенней Зелени и Овощей. Mittagessen: Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Увелка Каша 5 Злаков, Курага, Фермер-Центр.Рф Масло Грецкого Ореха. Abendessen: Калина Малина Гранола с Ягодами и Кедровым Орехом, Савушкин Продукт Творог 1%, Персики. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Пятерочка Лимон, Kotanyi Корица Молотая, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|