Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3562 kcal
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Fett: 128,37g | Eiw: 116,50g | Kohlh: 344,27g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс, Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Окрошка. Abendessen: Сыр Чечил, Tuborg Пиво, Tuborg Пиво, Lay's Чипсы. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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