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Kontrollü 👍
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74,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 74,14g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 181,33g.
Frühstück: FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Fit Grains Rice Cake. Mittagessen: Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş. Abendessen: Türlü, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Erol Egemen's Gewichtsverlauf
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