Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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91,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 12,92g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 133,63g.
Frühstück: Granny Smith Apples, Satsuma. Mittagessen: Toasted Multigrain Bread, Bananas. Abendessen: Cherry Tomatoes, Multigrain Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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steve J J's Gewichtsverlauf
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