Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 87,08g | Eiw: 97,92g | Kohlh: 199,10g.
Frühstück: Тыквенное-Творожная Запеканка ( с Манкой), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кофе, Коровка из Кореновки Сливки 10%, Сахар. Mittagessen: Персики, Бкк Лепешки с Сыром, Борщ с Говядиной. Abendessen: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Осетрина. Snacks/Sonstiges: Ветчина Куриная. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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chetter-box's Gewichtsverlauf
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